Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Gaudium
Ewelina Winczewska
Psychoterapia w nurcie ericksonowskim
Psychoterapia indywidualna, par i rodzin dla młodzieży i dorosłych.
„Terapia nie polega na naprawianiu ludzi, lecz na pomaganiu im odkryć to, co już mają.”
Milton H. Erickson
O mnie
Ewelina Winczewska
Nazywam się Ewelina Winczewska, w 2012 roku ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na wydziale psychologii, ze specjalnością psycholog kliniczny.
Swoje umiejętności i doświadczenie zawodowe zdobywałam w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu, gdzie prowadziłam terapię indywidualną, grupową oraz rodzinną.
Przez trzy lata pracowałam jako psycholog w szkole podstawowej, w której prowadziłam indywidualne konsultacje psychologiczne dla dzieci oraz rodziców. Obecnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego i Oddziale Dziennym Psychiatrycznym we Włocławku, wspierając osoby zmagające się różnorodnymi trudnościami psychicznymi.
Jestem psychoterapeutką w trakcie 4,5 letniej szkoły psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim. W terapii ericksonowskiej ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej, opartej na współpracy relacji terapeutycznej oraz poszukiwanie rozwiązań dopasowanych do potrzeb i możliwości danej osoby. Pracuję w tempie odpowiednim dla pacjenta, z szacunkiem dla jego granic i doświadczeń.
Posiadam szkolenia oraz doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii krótkoterminowej w oparciu o model Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (BSFT). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i opieram się na zasadach etyki zawodowej.
KOMU POMAGAM?
Prowadzę psychoterapię indywidualną, par oraz rodzin.
Pomoc skierowana jest dla młodzieży i osób dorosłych borykających się z:
depresją
lękiem, fobią
zaburzeniami osobowości
kryzysami życiowymi
zaburzeniami odżywiania
żałobą
trudnościami w relacjach
A także dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym
USŁUGI
1. PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA
Psychoterapia indywidualna w nurcie ericksonowskim to proces, który wspiera Cię w odnajdywaniu własnych zasobów i rozwiązań, nawet jeśli w tej chwili wydają się one niedostępne. To podejście zakłada, że zmiana jest możliwa w sposób łagodny, dopasowany do Ciebie i Twojego tempa.
Nurt ten wywodzi się z pracy Miltona H. Ericksona i opiera się na indywidualnym podejściu do każdej osoby. W terapii nie ma jednego schematu – spotkania są „szyte na miarę” Twoich potrzeb, celów i aktualnej sytuacji życiowej.
Podczas sesji pracujemy poprzez rozmowę, uważne słuchanie, pytania oraz – jeśli jest to pomocne – metafory i elementy hipnozy ericksonowskiej.
Celem terapii jest nie tylko zrozumienie trudności, ale przede wszystkim uruchomienie wewnętrznych możliwości, które pomagają wprowadzać realne i trwałe zmiany.
Psychoterapia indywidualna w tym nurcie jest oparta na współpracy, zaufaniu i szacunku. To bezpieczna przestrzeń do pracy z emocjami, kryzysami, stresem, relacjami oraz rozwojem osobistym. Jeśli szukasz terapii, która wzmacnia poczucie wpływu i sprawczości – to podejście może być dla Ciebie.
2. TERAPIA PAR
Terapia par w nurcie ericksonowskim to podejście, które pomaga partnerom lepiej się rozumieć, odbudować kontakt i znaleźć własne sposoby na wyjście z trudności. Zakłada, że każda relacja – nawet przeżywająca kryzys – posiada zasoby, na których można się oprzeć. Pracuję w oparciu o podejście wywodzące się z myśli Miltona H. Ericksona, w którym nie ma gotowych recept ani oceniania. Każda para jest inna, dlatego terapia jest dopasowana do Waszej historii, potrzeb i tempa.
Podczas spotkań skupiamy się nie tylko na trudnościach, ale przede wszystkim na tym, co może działać lepiej. Pomagam partnerom zobaczyć nowe perspektywy, zmienić niepomocne schematy komunikacji i wzmocnić to, co już w relacji jest wartościowe.
Pracujemy poprzez rozmowę, uważne słuchanie, pytania oraz metafory, które często pozwalają dotknąć tego, co trudno wyrazić wprost.
Terapia par w tym nurcie sprzyja łagodnej, ale realnej zmianie – takiej, która rodzi się z większej świadomości, wzajemnego szacunku i poczucia wpływu obojga partnerów.
3. TERAPIA RODZINNA
Terapia rodzinna w nurcie ericksonowskim traktuje rodzinę jako system wzajemnych relacji, w którym zachowanie jednej osoby wpływa na pozostałych. Celem terapii jest pomoc rodzinie w lepszym rozumieniu siebie nawzajem, odnalezieniu równowagi i uruchomieniu zasobów, które już w niej istnieją.
Praca w tym nurcie zakłada, że każda rodzina – nawet doświadczająca kryzysu – posiada potencjał do zmiany. Moja rola polega na wspieraniu rodziny w odkrywaniu nowych sposobów komunikacji i współpracy, bez oceniania i narzucania gotowych rozwiązań.
Podczas spotkań skupiamy się zarówno na trudnościach, jak i na tym, co w rodzinie już działa. Pracujemy poprzez rozmowę, uważne słuchanie, pytania oraz metafory, które pomagają spojrzeć na sytuację z innej perspektywy. Zmiany wprowadzane są stopniowo, w tempie dostosowanym do możliwości wszystkich członków rodziny.
Terapia rodzinna w tym nurcie sprzyja budowaniu poczucia bezpieczeństwa, zrozumienia i wzajemnego szacunku. Jest pomocna w sytuacjach konfliktów, kryzysów życiowych, trudności wychowawczych czy problemów komunikacyjnych – wszędzie tam, gdzie ważna jest relacja i wspólna droga do zmiany.
CENNIK
1
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna w nurcie ericksonowskim to proces wspierający Cię w odkrywaniu własnych zasobów
i rozwiązań, nawet jeśli dziś wydają się one niedostępne. Zmiana dokonuje się w Twoim tempie – łagodnie,
z uważnością na Twoje potrzeby.